스피아민트 키우기 효능

오늘은 스피아민트 키우기와 효능에 대해 알아보도록 할께요.

 

 

스피아민트는 유럽이 원산지로 크기가 30~60cm까지 자라는 통화식물목 꿀풀과에 속합니다.

 

 

스피아민트 키우기

 

1.외부공기가 잘 유입되는 창가 주변이나 배란다에서 키우는 것이 좋아요. 왜냐하면 통풍이 안되는 곳에서는 허브가 곰팡이성 질병에 걸리거나 시들어 죽을 수도 있기 때문이죠.

 

2.화분의 겉흙이 충분히 말랐을때마다 물을 흠뻑주시는 것이 좋아요. 겉흙이 아직 촉촉한데도 계속 물을 주게되면 뿌리가 썩을수 있기 때문이죠.

 

3.어느벙도 자라나면 분갈이를 해주셔야 해요. 시중에서 파는 것은 구입후 바로 분갈이를 하시는 것이 좋구요.

 

4.민트종류의 허브들은 약간 습한 반 음지에서 잘자라니 이런환경에서 키우시는 것이 좋구요.

 

스피아민트 효능

 

1.모공축소

스피아민트는 피부조직을 수축시키는 효과가 있다고 해요. 모공이 넓으신 분들은 스피아민트가 함유된 화장수나 에센셜 오일등을 사용해 보시는 것도 좋을 듯 해요.

 

2.지성피부의 손질

스피아민트 잎의 침출액으로 만든 로션은 지성피부의 손질에 효과적이라고 해요.

 

3.스트레스 해소

목욕제로 사용하면 달콤한 향기로 피부에 상큼함을 느끼게 하고 스트레스도 해소해 준다고 해요.

 

4.향신료

달콤하고 상쾌한 향이 강해 여러음식들의 향신료로도 많이 사용되고, 식후에먹는 음료수에 민트잎을 살짝띄워 마시면 청량감과 설탕의 단맛이 조화를 이루어 무척이나 좋다고 하니 한번 마셔보시는 것도 좋을 듯 해요.