페퍼민트 효능

 

 

독특한 향과 풍미로 많은 음식들의 향신료 뿐 만 아니라 차로도 많이 먹는 페퍼민트.

상쾌한 청랴감을 주는 이 페퍼민트의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

페퍼민트 효능

 

1.졸음방지

페퍼민트의 청량감이 졸음을 방지해 줍니다.

 

2.소화촉진

페퍼민트가 장내의 가스를 방출시켜서 소화를 촉진시킨다고 합니다.

 

3.집중력 강화

정신을 맑게 해주고 집중력을 강화시켜준다고 해요. 수험생이나 시험 준비하시는 분들에게 좋을 것 같습니다.

 

4.피부탄력유지

피부의 진정효과와 피부탄력유지에도 도움이 된다고 합니다.

 

5.두통완화

두통으로인한 통증 완화에도 도움이 된다고 합니다.