자스민 효능 자스민차 효능

 

 

동양에서 가장 오래된 꽃차중 하나인 자스민차. 오랜세월 사랑받아온 이유가 있겠죠?

오늘은 그 자스민의 효능에 대해 알아볼께요.

 

자스민은 오래전부터 달콤함과 관능적인 향이 묘하게 어울려 차나 향수로 많이 사용되어 왔어요.

꽃말도 사랑의 기쁨, 당신은 나의 것 이라고 해요.

 

 

자스민의 효능

 

1.다이어트 효능

다이어트에 효과적이어서 여성분들이 많이 찾는데요.

자스민에 함유된 카테킨 성분이 체지방감소에 많은 도움을 준다고해요. 또한 기름기를 배출해 주는 효능도 있어서 다이어트에 그야말로 좋겠죠.

 

2.우울증에 효과

자스민의 향은 심박수를 줄이고 부교감신경을 활성화 시켜 심신을 편안한 상태로 만들어 준다고 해요.

머리도 상쾌해 진다고 하니 기분이 우울하거나 고민이 많을때도 효과 적이에요.

 

3.항암효과

자스민차에 함유된 자므소네이트라는 물질이 항암효과를 한다고 합니다.

 

4.감기에 효과적

감기 및 인후통 기관지염에도 좋다고 합니다.

 

5.여성의 생리통 완화

자스민차는 통증에도 효과적이어서 생리통 심하신 분들에게도 효과적이 랍니다.