오미자효능
단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛 이렇게 다섯가지
맛이 난다하여 으름 붙혀진 오미자. 예전부너 민가에서도 약재료로 많이 이용되었는데요.
빠알간 열매가 탐스러운 오미자. 오늘은 오미자효능 어떵 것들이 있는지 살펴보도록 할께요.
오미자 효능 첫번째. 오미자는 혈액순환을 도와주는 효능이 있어서 신진대사를 원할하게 해주고,
스트레스로 지친 뇌를 안정시켜주어 뇌건강 증진에 도움이 된다고 합니다.
또한 오미자에는 정신을 안정시켜주는 효능도 있어 불면증의 치료와 예방에도 도움이 된다고 합니다.
오미자 효능 다른것들도 살펴볼까요? 오미자는 심장을 안정시키고 혈압을 조절해 주는 효능이있어
고혈압,저혈압 같은 질환을 가지고 게신 분들에게 도움이 됩니다.
뿐만 아니라 오미자는 몸을 따뜻하게 해 주는 성질이 있어 천식치료 및 기관지 보호에도 좋은
효능이 있다고 합니다.
마지막으로 살펴볼 오미자효능은 간기능 강화와 기력회복인데요. 오미자는 간기능을 강화시켜
간을 보호해 주며, 강장제 역활도 하기 때문에 기력이 쇠해졌을때 드시면 좋다고 합니다.
이상으로 오미자 효능 어떤것들이 있는지 살펴보았습니다.
