주말인데 아무일도 없이 그냥보낸다는건 너무 아까운 일이라고, 직장돌료가 내게 말했다.
음.... 주말동안에 무언가라도 해야된다는 생각을 갖는게 더 피곤할것 같은데...
그냥 몸과 마음을 편안하게 해주면서 휴식을 취하면 되는거 아닌가~ 사람마다 방법은
다르겠지만 야외로 나가던 그냥 집에서 쉬던 본인이 원하는대로 하는것이 가장 좋은 방법이다.
무언가를 해야지만 아깝지않다라는 강박을 가지게 되면 그건 그것대로 휴식이 되지 않을테니까
말이다.
카테고리 없음