페루마카 효능 먹는법 가격
페루마카라고 들어보셨나요? 안데스의 산삼이라고 불려지는 페루마카는
미네럴이 풍부하게 들어있어 좋은평가를 받고있죠.
페루마카는 안데스산맥에서 해발 4000m 고지의 지역에서 안데스산맥의
최악의 환경에서 자라는 식물입니다.
페루마카 효능
페루마카는 미국의 항공우주국 NASA에서 우주비행사들과 관련직업자들이
식량으로 쓰기도 합니다. 페루마카를 식량으로 쓰는 이유는 우리 인간에게
필요한 성분이 18가지 이상 포함되어 있기 때문입니다.
우주공간에 가게 되면 두뇌와 반사신경의 문제로 생리 기능의 불균형이
이루어지게 되고 체력관리가 제일 중요한데 많은 영양분으로
우주공간에 있는 인간들에게 체력보충을 해 주는 중요한 식량으로 인정받았습니다.
여성 또는 남성에게 매우 좋습니다.
이 페루마카는 남성의 성기능 향상과 여성의 불임을 예방해 주기도 하는데요.
이미 미국의 논문에서 연구결과가 발표되기도 했다고합니다.
페루마카가 눈낄을 끌었던 이유가 남성의 성기능 향상 외에 여성 호르몬 조절
또는 번식능력 향상과 빈혈, 만성피로, 무기력, 폐경기 여성에게 좋다고 하죠.
페루마카는 우리나라에서 판매될 때 분말가루로서 판매되고 있습니다.
가격은 약 5만원대로 인터넷에서 구매하실 수 있습니다.
페루마카 먹는법
페루마카는 요구르트에 넣어서 마시기도 하거나 발효식품에 넣어 먹기도 하고
오트밀이나 햄버거 등에 넣어서 먹기도 합니다.
또 마카 쥬스로 만들어 먹기도 하는데요.
이것을 바로 통째로 먹는것은 아니고 음식에 넣어서 먹습니다.