페퍼민트차 효능 간단히알아보기

 

페퍼민트차 효능 간단히알아보기

 

 

 

 

저는 카페에가서 허브차종류를 많이 주문해 마시곤 하는데요.

그중에서도 향도좋고 마시면 상쾌한 청량감도 주는 페퍼민트차를 가장

선호합니다.ㅎㅎ 추운날씨에도 그 청량감은 항상 기분을 좋게 만들어주더라구요.

호불호가 좀 갈리긴 하지만요. 오늘은 이런 페퍼민트차 효능에 대해 살펴볼까 합니다.

알고 마시면 더욱 좋겠죠??

 

 

 

 

 

페퍼민트차 효능

 

- 소화촉진

페퍼민트는 장내의 가스를 방출시키는 효과가 있는데요.

가스를 방출시키고 소화를 촉진하는 작용을 한다고해요.

 

- 집중력 강화

정신을 맑게 해주고 집중력을 강화시켜준다고 합니다.

수험생이나 시험 준비하시는 분들이 즐기기에 좋은차죠.

 

 

 

 

 

- 졸음방지

페퍼민트의 청량감은 졸음을 방지해 줍니다.

운전할때도 커피대신 이 차를 드시면 좋을것 같아요.

 

- 피부탄력유지

피부의 진정효과와 피부탄력유지에도 도움이 된다고 하니

피부에 관심있는 여성분들은 좋겠죠?

 

- 두통완화

두통으로인한 통증 완화에도 페퍼민트가 도움이된다고합니다.

 

다양한 페퍼민트차 효능들 알고나니 더더욱 선호하게 될것 같아요.ㅎㅎ